足も腰も楽々に動かすことが出来まして大変感謝してます。

皆さんによくサッサと歩ける方と褒められます。

この年になりますと動作が鈍くなるけれど、お蔭様で急ぐと走りもするので、びっくりされてます。

ありがとうございます。

ずっと続けます。